Premiär för bloggen!

Hej hopp!

Nu har även jag gått och skaffat mig en blogg...inte för att jag behöver mer saker att pyssla med, men jag känner att jag behöver få utlopp för lite av all basketenergi som bubblar inom mig :) Speciellt såhär i slutspelstider... Bloggen kommer att handla om basket och om mitt underbara lag - Söder White Stars F99.

Idag hade vi första träningen på två veckor! Skönt att det hemska påsklovet äntligen är över :P Träningen gick i alla fall kanon! Det märktes inte att det var ett tag sedan vi tränade, kanske för att hälften av truppen har varit flitiga och tränat i Fryshuset under lovet.

De senaste veckorna har vi värmt upp med att jogga runt plan, efter tio minuter lägger vi till sprinter, första personen springer max tills hon är sist i ledet igen. Tjejerna körde fyra sprinter var, tycker det är viktigt att de får jobba på flåset! Tror man blir starkare mentalt också av att känna att man klarar av jobbiga saker och att man faktiskt har åstadkommit något under träningen...

Efter uppvärmningen körde vi bollkontroll med glasögon, både stillastående och i fart med handbyten. Sedan "passade" vi skott till varandra, för att sedan skjuta cirka 220 skott från olika positioner.

Har kommit på att jag är alldeles för dålig på att träna skott med tjejerna! Under match kan vi spela fantastiskt bra med smarta anfall, men när det kommer till det viktigaste, att sätta bollarna, så missar vi lite för mycket. Det ska det bli ändring på nu ;) Från och med idag ska vi skjuta minst 200 skott varje träning, olika avslut från olika positioner.

Innan jag sätter punkt måste jag passa på och säga att vi spelar SLUTSPEL i Lions Cup i helgen, F98 serien. På lördag möter vi vinnaren av Söder Green Stars och Tensta. Vinner vi den matchen spelar vi kvartsfinal dagen efter. Vore grymt!!! :D

Ciao!