18 timmar kvar till uppkast ;)

Nyss hemkommen från en supertrevlig middag! Kommer inte kunna sova på ett tag, så jag tänkte passa på att blogga lite. Än så länge håller bloggentusiasmen i sig ;)

Här kommer en bild från kvällens träning och uppvärmning. Vi joggar på ett led runt plan medan en boll passas bakåt i ledet, sista personen tar bollen och springer zick-zack mellan tjejerna tills hon är först igen.

Här är det Tuvas tur att springa...nästan exakt samma bild iofs :)

Hade egentligen tänkt att ta en bild på varje träningsmoment, men jag blev helt inne i träningen och glömde tyvärr bort det.

Efter uppvärmningen delade jag upp tjejerna i fyra led och vi körde först till 20 satta layups per person på höger och vänster sida. Skott som inte var med rätt hand eller med två händer räknades inte.

Sedan jobbade vi på försvaret. Det blev en repris av Ramunas övningar som han körde på stationsträningen under påsklovet i Fryshuset.

Det som är roligt med detta lag är att de gillar allt som man brukar "hata". Springa, slajda och kasta sig efter bollar är tjejernas favoritövningar! Inte mig emot... Efter 10 minuter av intensivt svettande tog vi det lite lugnare med olika skottövningar. Vi avslutade med pick and roll och sedan match, 3-3.

När jag tankade upp bilderna från dagens träning hittade jag en bild från julavslutningen. Tjejerna tillsammans med lagets sjukvårdare Jimmy! Har aldrig haft så många sjuka och skadade tjejer under match sedan vi fick ett proffs som kunde ta hand om dem ;) Förstår inte hur vi klarade oss tidigare....