Farhiya Abdi

Farhiya spelar ju nu, tillsammans med Martina Stålvant, i tjeckiska laget Frisco Brno. FIBA Europe har skrivit en intressant artikel om henne här:

LÄS DEN!!

TRETTIO

Idag hade vi träning med grupp Vit och en utav mina gamla spelare som jag har coachat i Bollstanäs och som också har spelat i Söder ett tag, Yohanna Abraham, har börjat hjälpa till på tisdagar. Så nu är vi två tränare alla träningar förutom onsdagens första pass och några onsdagar andra passet. Men vi jobbar vidare och målet är att vi ska vara två coacher på alla träningar. Jag har fortfarande några kort i rockärmen ;)

Idag kom också spelare nr 30, i form av Emelie Tallén, till laget. Så nu blir nästa fråga om vi kommer upp i 40 innan säsongen är slut :P Då får jag försöka klona mig själv i fem, än så länge fungerar det i alla fall jättebra och det är kanon att vi har kunnat dela oss i två grupper så att vi kan jobba på detta sätt. Jag vill absolut inte säga nej till någon tjej som vill börja spela. Basketen är så mycket mer än bara träningar och matcher, jag vill hjälpa till att bygga trygga, glada och välmående tjejer. Plus att alla förtjänar att få ta del av världens bästa sport :D

I helgen har vi match igen, denna gång möter vi Södertälje med grupp Vit i div 3. Ska bli kul att spela igen då förra helgen var matchtom. Har haft två riktiga kanonträningar nu, först i måndags med hela bunten och nu ikväll. Hoppas takterna sitter i till på lördag ;) En annan spännande grej är att klubben har börjat med öppna fysträningar, även för alla samarbetsföreningar. Så på söndag kommer den första fysträningen att ta plats och det blir Sami Eskelinen som håller i den. Ska bli kul att se vad Sami har planerat.....

Lilla Lidingöloppet

Idag sprang vi i F99 (coach hejade på ;) Lilla Lidingöloppet på 3 km och 15 tappra tjejer deltog. Tyvärr blev några tjejer sjuka och missade denna härliga dag. Målet var att vara tillsammans och ha roligt samt att ta sig runt utan att gå. Vi hade inte springtränat något inför loppet utan vi tog det som en kul grej. Alla tjejer var superduktiga och resultatmässigt gick det bäst för Ida i laget som kom på en hedrande 20:e plats av cirka 150 tjejer. Utöver de sex främsta fick också de som placerade sig på plats 7-30 en snygg adidas-ryggsäck samt ett pennskrin, som Ida knep med sin 20:e plats. Grattis Ida och alla andra duktiga tjejer i laget!

Det blev en riktigt mysig dag och många föräldrar slöt också upp och vi åt matsäck i solskenet tillsammans. Såhär såg det ut vid startskottet:

Alma med sin fina medalj:

Ida med sitt pris:

Bra jobbat alla tjejer i F99!!!

Måndag

Oj vad tiden och dagarna går snabbt. Måste bli bättre på att blogga! :) I helgen spelade vi två matcher, första i div 1 och första i div 3. Det blev rosa protokoll i båda matcherna och båda grupperna gjorde en stark insats. Trots att vi inte har spelat 5-5 eller tränat på det på flera månader såg det faktiskt helt okej ut - kul!!

I början av säsongen skrev jag nästan lite skämtsamt och undrade om vi skulle komma upp i 30 spelare när säsongen var slut och nu efter några veckor är vi redan 29........ Idag dök oväntat Francis Odadas (från 08:s herrlag) lillasyster upp på träningen. Extra roligt är att vi har fått lite förstärkning i coachstaben av Marina som kommer komma på måndagar och ha fysträning med tjejerna och framförallt jobba med att få upp bålstyrkan. Känns som det är mycket spännande som händer just nu :D

Träning, träning & träning....

Ungefär så ser mina kvällar ut :). Har haft träning varje vardag nu i två veckor. Tänk om jag själv var lika duktig.... Idag hade vi en kanonträning med grupp vit och det kändes så jäkla bra. Älskar de träningar då bara allt flyter på och går perfekt. I måndags hade vi två timmar i Skanstull med hela gruppen, vi är nästan 30 pers nu. Måndagsträningen var också bra fram till sista halvtimmen som jag inte alls var nöjd med och bara den lilla snutten gjorde att jag var irriterad hela kvällen. Det var inget speciellt som hände egentligen men jag vill att allt ska gå perfekt :P.

Bloggen har legat lite på is men snart kommer jag igång igen ;) Litauen var kanon, jättekul och väldigt intensivt. Enda gången vi hade fri tid (förutom på båten) var några timmar på lördagkvällen. Vi gick till en pizzeria i centrum och käkade grymt god pizza. Alla sorterna var döpta efter länderna på de deltagande lagen i EM. Ska bli så kul att följa slutspelet som börjar nu :D

På söndag spelar vi två matcher, både i div 1 och 3. På morgonen möter vi Lidingö i div 3 och på eftermiddagen Spånga Vikings. Vi har bara mött dem en gång tidigare och det var när vi förlorade mot dem i EB-kvalet. Dags för revansch?

Sov gott!

Litauen

Nu bär det av till ledarforum, Litauen och basket-EM, whooop whooop :D Vi ses på tisdag!!!